Mint azt sokan tudjátok, a Belvárosi Női Mozgsásstúdió – ahogy a neve is mutatja – egy szigorúan csak nőknek szóló, csak női edzőterem. Ezt mi nagyon komolyan vesszük, nem csak a vendégek, de az edzők is mind hölgyek, tehát férfi még órát sem tart, edzést sem vezet nálunk. Természetesen ennek nem diszkriminatív okai vannak, semmi bajunk a férfiakkal, sőt 🙂
De így felmerülhet a kérdés: akkor mégis miért gondoljuk, hogy jó ötlet egy női edzőterem, ráadásul Budapest belvárosában, ahol elég sok sportolási lehetőség van. Ezt a témát szeretnék egy kicsit tisztázni ebben az írásunkban.
Önmagad lehetsz, kívül – belül
Mivel női edzőterem vagyunk, így bent csak nőkkel találkozol.
Nálunk nem kell attól tartanod, hogy a férfiak „megbámulnak” – akár pozitív, akár negatív értelemben. Nem gond, ha nem a legújabb, legtrendibb edzőruhában vagy, nálunk senki nem fog kinézni emiatt.
Ha nem érzed jól magadat a bőrödben, akkor sem kell kellemetlenül érezned magadat – mindenki megérti, nők vagyunk mi is.
A nők között női témák vannak
Nyugi, attól, hogy női edzőterem vagyunk, attól még nem pletyka klubként működünk 🙂
Nagyon fontosnak tartjuk, hogy sportolási lehetőség mellett egy támogató, női közösség is legyünk. Nálunk (habár nem csak ezekről folynak a beszélgetések) sokkal gyakoribbak a női témák mint egy koedukált teremben. De ha még a téma nem is kifejezetten „női”, mindenki sokkal könnyebben bele tudja élni magát a helyzetedbe, nézőpontodba, hiszen nálunk ugye mindenki nő, a vendégek mellett az edzők is. Egyszerűen más a légkör, hiszen nők beszélgetnek nőkkel, mindenki sokkal megértőbb a másikkal.
Női edzőterem – női vendégek – női edzők – női kihívások
Női edzőink specializálódhatnak női vendégekre. Fel tudunk készülni a speciális problémákra, gyakori kérdésekre, melyek egy női edzőterem mindennapjaiban elő szoktak fordulni. Mindegy, hogy nőként fogyás, sérülés utáni regenerálódás vagy közérzeted általános javítása a cél – fel vagyunk készülve a speciális, kifejezetten női igényekre is. A közös munka nálunk egy alapos állapotfelméréssel, közös célkitűzéssel kezdődik – természetesen női edzőteremként ezt a folyamatot is 100%-ig nőkre tudtuk szabni.
Ezen okok miatt egyáltalán nem bántuk meg, hogy úgy döntöttünk, kifejezetten női edzőterem, női mozgásstúdió leszünk. Ha Budapest belvárosában, az 5. kerület közelében élsz vagy itt dolgozol és edzőtermet (lehetőleg kifejezetten női edzőtermet :)) keresel, nézz be hozzánk, szeretettel várunk.
Ha bármilyen kérdésed lenne a teremmel, edzéssel, órákkal kapcsolatban, keress minket az alábbi elérhetőségeinken:
Email: belvaros@edzes-noknek.hu
Telefon: +36 30 789 0862, +36 70 682 5986
